PALVELUT
TERVEYS
ELEMENT Terveys -palvelut kuntoutujasta huippu-urheilijalle! Fysioterapia, hieronta, cryo-kylmähoito ja ravintovalmennus auttavat sinua kohti terveyttä ja tavoitteitasi.
WELLNESS
ELEMENT Wellness -palvelut kehon- ja mielen hallintaan! Pilates ja muut kehomenetelmät opettavat kehontuntemusta, parantavat lihastasapainoa ja auttavat keskittymään. Opi uutta itsestäsi tunneilla, yksityisopetuksena tai kursseilla!
SPORT
ELEMENT Sport -palvelut kaiken kuntoisille liikkujille! Ota kuntosali, ryhmäliikunta, sisäpyöräily tai yksilölliset Personal Training -palvelut käyttöösi saavuttaaksesi liikunnalliset tavoitteesi.
BUSINESS
Henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara – Sen me tiedämme kaikki! ELEMENT Business -palveluiden avulla toteutat valmennukset, työpaikkaliikunnan ja tyhy-päivät. Lisäksi toteutamme koulutuksia liikunnan- ja kuntoutuksen ammattilaisille.
KURSSIT
Kursseiltamme saat alkusysäyksen liikkumiseesi tai vauhtia ja uutta intoa harjoitteluusi. Aina voi oppia uutta – joten tule mukaan!
YRITYSVALMENNUS
Energiaa ja suorituskykyä työhön! Henkilöstön hyvinvointiin panostaminen kannattaa, sillä työt tulee tehdyksi ja rahaa säästyy, kun sairaspoissaolot vähenevät. Yhteinen hyvinvointivalmennus parantaa terveyden ja fyysisen kunnon lisäksi myös työilmapiiriä!
KEHON IKÄ -KUNTOKARTOITUS
Mikä sinua liikuttaa? Me uskomme, että Kehon Ikä -kuntokartoitus tekee sen! Kehon Ikä -kuntokartoitus kertoo, minkä ikäisessä kehossa tällä hetkellä asut ja kuinka nuoren siitä voisit saada, jos muutat elämäntapojasi terveelliseen suuntaan.
TESTAUS
Kuntoilun tai kilpaurheilun tukena testaus toimii motivaattorina ja harjoittelun suunnittelun apuna. Element Studion testauspalveluista saat apua niin kestävyyskunnon ja voiman kuin kehonhallinnan ja liikkuvuuden haasteisiin.