Muutos on mahdollisuus!

Työnohjaus Coaching Työyhteisösovittelu Koulutukset ja luennot Fysioterapia Road to Better Life Kehonhuoltolajit

Viimeisimmät julkaisut

Aloita uusi harrastus tai tule mukaan kevään viikkotunneille!

Kevään ohjelmistossa pitkästä aikaa myös SPS- ja Pilates -peruskurssit! Viikkotunnit pilateksen ja syvävenyttelyn parissa kutsuvat myös.

Riikka Sabat · 21.12.2022

Syksyn Pilates ja Syvävenyttely -tunnit varattavissa!

Element Studio Maaherrankadulla on sulkeutunut, mutta Pilates- ja Syvävenyttely -tunnit jatkuvat syksyllä!

Riikka Sabat · 26.7.2022

Tarkat kehomenetelmät helpottavat kiputiloja lääkkeettömästi

Hyvin toteutettu voima- ja kehonhallintaharjoittelu vähentää selkäkipuja.

Riikka Sabat · 31.1.2020